Иллюзион Здоровье. Книга о мужчине и долголетии | Illusion Health: A Book on Men and Longevity

Иллюзион Здоровье. Книга о мужчине и долголетии

А. Н. Ильницкий, К. И. Прощаев, 2024

Обзор

Четвертая книга терапевтов и геронтологов А. Н. Ильницкого и К. И. Прощаева посвящена теме мужского долголетия. Повествование представлено в формате старинного иллюзиона под названием "Здоровье", где главы именуются фильмами, а подглавы – сериями. Читатель погружается в роль зрителя, исследуя различные аспекты долголетия: психологию, питание, когнитивные функции и физическую активность. Авторы предлагают практические рекомендации и научные методы профилактики здоровья, рассматривая их через призму йоги, астрологии, ароматерапии, нумерологии и аюрведы. Дополнительно включен "Киножурнал", рассказывающий о традиционных секретах долголетия из России.

Кому подойдёт

• Мужчинам, интересующимся вопросами активного долголетия.
• Людям, ищущим практические рекомендации по поддержанию здоровья.
• Тем, кто интересуется научными и нетрадиционными подходами к старению.
• Читателям, предпочитающим нестандартные форматы подачи информации.

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Страниц: 256
• Тип обложки: твердая обложка
• ISBN: 9785907418363
• Издательство: Дискурс
• Год издания: 2024
• Серия: Человек

<hr>

Illusion Health: A Book on Men and Longevity

A. N. Il'nitskiy, K. I. Proshchaev, 2024

Overview

The fourth book by therapists and gerontologists A. N. Il'nitskiy and K. I. Proshchaev focuses on male longevity. The narrative is presented in the format of an old illusion titled "Health," where chapters are called films and subchapters are series. The reader takes on the role of an audience member, exploring various aspects of longevity: psychology, nutrition, cognitive functions, and physical activity. The authors offer practical recommendations and scientific methods for health prevention, examining them through the lens of yoga, astrology, aromatherapy, numerology, and Ayurveda. Additionally, a "Newsreel" is included, sharing traditional longevity secrets from Russia.

Who it's for

• Men interested in active longevity.
• Individuals seeking practical health maintenance advice.
• Those curious about scientific and unconventional approaches to aging.
• Readers who prefer unique information delivery formats.

Key features

• Language: Russian
• Pages: 256
• Binding: Hardcover
• ISBN: 9785907418363
• Publisher: Diskurs
• Publication Year: 2024
• Series: Chelovek (Human)