Иллюзия идеальной жизни. Как перестать бежать за навязанной мечтой и стать по-настоящему счастливым | The Illusion of a Perfect Life. How to Stop Chasing Imposed Dreams and Become Truly Happy

Иллюзия идеальной жизни. Как перестать бежать за навязанной мечтой и стать по-настоящему счастливым

Обзор

Эта книга психотерапевта с 20-летним опытом раскрывает, как детские установки формируют нашу жизнь. Она поможет понять, что несчастья и отсутствие перемен — результат внутренних фильтров, а не судьбы. Автор предлагает читателям заглянуть в кабинет психотерапевта, чтобы исследовать поиски смысла жизни, родительские сценарии и проблемы самовосприятия. Книга адресована тем, кто стремится разобраться в своих трудностях и обрести истинное счастье.

Кому подойдёт

• Тем, кто чувствует себя несчастным и ищет перемен.
• Ищущим смысл жизни и понимание родительских сценариев.
• Страдающим от неприятия себя и безответной любви.
• Желающим изменить деструктивные установки, сформированные в детстве.
• Интересующимся практической психотерапией и самоанализом.

Ключевые особенности

• Автор: Дайнеко Ирина Александровна
• Год издания: 2023
• Объем: 416 страниц
• Тип обложки: мягкая обложка
• Издательство: Эксмо, серия "Книги, о которых говорят"

<hr>

The Illusion of a Perfect Life. How to Stop Chasing Imposed Dreams and Become Truly Happy

Overview

This book by a psychotherapist with 20 years of experience reveals how childhood attitudes shape our lives. It helps readers understand that misfortunes and lack of change are a result of internal filters, not fate. The author invites readers to peer into a psychotherapist's office to explore the search for meaning, parental scripts, and issues of self-perception. The book is for those who seek to understand their problems and find true happiness.

Who it's for

• Those who feel unhappy and seek change.
• Individuals searching for life's meaning and understanding parental scripts.
• Readers struggling with self-rejection and unrequited love.
• Anyone wishing to change destructive attitudes formed in childhood.
• Those interested in practical psychotherapy and self-analysis.

Key features

• Author: Irina Deineko Alexandrovna
• Publication Year: 2023
• Pages: 416
• Cover Type: Paperback
• Publisher: Eksmo, "Books They Talk About" series