Иллюзия идеальной жизни. Как перестать бежать за навязанной мечтой и стать по-настоящему счастливым
Обзор
Эта книга психотерапевта с 20-летним опытом раскрывает, как детские установки формируют нашу жизнь. Она поможет понять, что несчастья и отсутствие перемен — результат внутренних фильтров, а не судьбы. Автор предлагает читателям заглянуть в кабинет психотерапевта, чтобы исследовать поиски смысла жизни, родительские сценарии и проблемы самовосприятия. Книга адресована тем, кто стремится разобраться в своих трудностях и обрести истинное счастье.
Кому подойдёт
- Тем, кто чувствует себя несчастным и ищет перемен.
- Ищущим смысл жизни и понимание родительских сценариев.
- Страдающим от неприятия себя и безответной любви.
- Желающим изменить деструктивные установки, сформированные в детстве.
- Интересующимся практической психотерапией и самоанализом.
Ключевые особенности
- Автор: Дайнеко Ирина Александровна
- Год издания: 2023
- Объем: 416 страниц
- Тип обложки: мягкая обложка
- Издательство: Эксмо, серия "Книги, о которых говорят"
<hr>
The Illusion of a Perfect Life. How to Stop Chasing Imposed Dreams and Become Truly Happy
Overview
This book by a psychotherapist with 20 years of experience reveals how childhood attitudes shape our lives. It helps readers understand that misfortunes and lack of change are a result of internal filters, not fate. The author invites readers to peer into a psychotherapist's office to explore the search for meaning, parental scripts, and issues of self-perception. The book is for those who seek to understand their problems and find true happiness.
Who it's for
- Those who feel unhappy and seek change.
- Individuals searching for life's meaning and understanding parental scripts.
- Readers struggling with self-rejection and unrequited love.
- Anyone wishing to change destructive attitudes formed in childhood.
- Those interested in practical psychotherapy and self-analysis.
Key features
- Author: Irina Deineko Alexandrovna
- Publication Year: 2023
- Pages: 416
- Cover Type: Paperback
- Publisher: Eksmo, "Books They Talk About" series