Ikigai: The Japanese Secret книга на английском | Ikigai: The Japanese Secret

Ikigai: The Japanese Secret книга на английском

Обзор

Эта всемирно популярная книга предлагает читателям наполнить смыслом и радостью каждый день, познакомившись с японской концепцией икигай — счастья всегда быть занятым. Издание основано на исследовании повседневных привычек и образа жизни жителей японской деревни, где проживает наибольший процент столетних людей. Авторы раскрывают секреты долголетия и счастья долгожителей, включая особенности их питания, движения, работы и умения выстраивать крепкие сообщества. В книге также представлены практические инструменты, которые помогут читателю самостоятельно отыскать свой собственный икигай. Поиск этого жизненного ориентира на пересечении страсти, миссии, призвания и профессии наполняет каждый день подлинным смыслом и позволяет сохранять активность на протяжении всей жизни.

Кому подойдёт

• Читатели, интересующиеся японской философией и концепцией икигай
• Люди, ищущие пути к долголетию и осмысленному образу жизни
• Те, кто хочет найти баланс между профессией, призванием и личной страстью
• Поклонники мотивирующей и практической литературы на английском языке

Ключевые особенности

• Международный бестселлер о японском секрете долголетия и счастья
• Авторы книги: Garcia Hector и Miralles Francesc
• Твердый переплет издания
• Издательство: Hutchinson
• Возрастные ограничения: 16+
• ISBN и штрихкод: 9781786330895

Ikigai: The Japanese Secret

Overview

This internationally bestselling guide invites readers to bring meaning and joy to all their days by exploring the Japanese concept of ikigai—the happiness of always being busy. The book examines the daily habits and lifestyles of residents in a Japanese village known for having the highest concentration of centenarians in the world. The authors reveal the secrets behind their remarkable longevity and happiness, detailing how they eat, move, work, and foster strong community ties. Designed to help readers discover their own sense of purpose, the volume provides practical tools for finding the intersection of passion, mission, vocation, and profession. Ultimately, the guide demonstrates how embracing this Japanese philosophy can infuse everyday life with intention and sustained vitality.

Who it's for

• Readers interested in Japanese philosophy and the concept of ikigai
• Individuals seeking practical paths to longevity and mindful living
• Those looking to balance their passions, missions, vocations, and professions
• Fans of motivational and self-improvement literature in English

Key features

• International bestselling guide on the Japanese secret to longevity and happiness
• Authored by Hector Garcia and Francesc Miralles
• Hardcover edition format
• Published by Hutchinson
• Age restriction: 16+
• ISBN and barcode: 9781786330895