Я умер в понедельник. Как не выгорать, прорываться и побеждать в корпоративном аду
Обзор
В мире крупного бизнеса, где приходится конкурировать с коллегами и ИИ, легко столкнуться с выгоранием. Автор, прошедший путь от работы в МИДе до международного бизнеса и личного выгорания, делится стратегиями поиска баланса между карьерой и жизнью. В книге представлены проверенные методы, помогающие прорываться и побеждать в корпоративной среде.
Кому подойдёт
- Профессионалов, работающих в условиях жесткой корпоративной конкуренции.
- Людей, сталкивающихся с риском профессионального выгорания.
- Тех, кто ищет баланс между карьерой и личной жизнью.
- Специалистов, стремящихся к карьерному росту и личному развитию.
Ключевые особенности
- Личный опыт автора, прошедшего путь от выгорания к балансу.
- Практические стратегии для предотвращения профессионального выгорания.
- Методы достижения успеха и карьерного роста в корпоративной среде.
- Советы по построению здорового баланса между работой и личной жизнью.
- Издано в 2026 году, 176 страниц, твердая обложка, возраст 16+, издательство "Альпина PRO".
<hr>
I Died on Monday: How to Avoid Burnout, Break Through, and Win in Corporate Hell
Overview
In the corporate world, competition with colleagues and AI can lead to burnout. The author, who went from the Ministry of Foreign Affairs to international business and personal burnout, shares strategies for finding work-life balance. This book presents proven methods for breaking through and succeeding in the corporate environment.
Who it's for
- Professionals in high-competition corporate environments.
- Individuals facing the risk of professional burnout.
- Those seeking a balance between career and personal life.
- Specialists aiming for career growth and personal development.
Key features
- Author's personal journey from burnout to balance.
- Practical strategies for preventing professional burnout.
- Methods for achieving success and career growth in the corporate world.
- Advice on building a healthy work-life balance.
- Published in 2026, 176 pages, hardcover, age 16+, published by "Alpina PRO".