Я суперзвезда! Тренируй самооценку | I'm a Superstar! Train Your Self-Esteem

Я суперзвезда! Тренируй самооценку

О'Нил П., 2019, Серия: Психологические активити для детей

Обзор

Эта книга предлагает практическое руководство для детей, направленное на повышение самооценки. Она объединяет методы когнитивно-поведенческой терапии, разработанные детскими психологами, с простыми упражнениями. Каждое задание помогает ребёнку задуматься о себе, осознать свои сильные стороны и уникальность. Книга призвана помочь детям, которые могут проявлять замкнутость или неуверенность в своих способностях.

Кому подойдёт

• Младшим школьникам
• Детям, испытывающим неуверенность в себе
• Детям, которые хотят лучше понять свои сильные стороны

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Страниц: 144
• Тип обложки: мягкая обложка
• Издательство: АСТ
• Год издания: 2019
• ISBN: 9785171112479
• Серия: Психологические активити для детей

I'm a Superstar! Train Your Self-Esteem

P. O'Neil, 2019, Series: Psychological Activities for Children

Overview

This book offers a practical guide for children focused on boosting self-esteem. It combines cognitive-behavioral therapy methods, developed by child psychologists, with simple exercises. Each task encourages the child to reflect on themselves, recognize their strengths, and embrace their uniqueness. The book aims to support children who may exhibit shyness or doubt their abilities.

Who it's for

• Younger school-aged children
• Children experiencing self-doubt
• Children who want to better understand their strengths

Key features

• Language: Russian
• Pages: 144
• Cover type: Softcover
• Publisher: AST
• Publication year: 2019
• ISBN: 9785171112479
• Series: Psychological Activities for Children