By Адлер Йаэль
Йаэль Адлер, 2024, Серия: Сенсация в медицине
Эта книга предлагает детальное исследование человеческого организма, от клеток до костей, раскрывая механизмы старения и способы его замедления. Автор, дерматолог и специалист по возрастным изменениям Йаэль Адлер, исследует факторы, влияющие на старение, и предлагает практические советы для поддержания формы и бодрости. Книга поможет понять, как индивидуальные особенности влияют на процесс старения и какие меры можно предпринять для более здоровой и энергичной жизни.
Yael Adler, 2024, Series: Sensation in Medicine
This book offers a detailed exploration of the human body, from cells to bones, revealing the mechanisms of aging and ways to slow it down. The author, dermatologist and specialist in age-related changes Yael Adler, investigates factors influencing aging and provides practical advice for maintaining fitness and vitality. The book helps readers understand how individual characteristics affect the aging process and what measures can be taken for a healthier and more energetic life. Following a detective-like approach, Adler tracks aging factors, guiding readers to stay in shape longer and offering surprising tips for preserving strength and vigor.