Год одиноких: Как перестать бояться быть без других

Лиля Град, 2025

Обзор

Одиночество может ощущаться даже среди множества людей. Эта книга рассматривает одиночество как неотъемлемую часть жизни, полную скрытых ресурсов и возможностей. Она предлагает способы перестать тяготиться одиночеством и понять, что некоторая степень изоляции является нормальной. Автор помогает найти точки роста для выхода из одиночества к новым рубежам.

Кому подойдёт

• Людям, испытывающим чувство одиночества в большом городе.
• Тем, кто хочет понять и принять свою потребность в уединении.
• Ищущим способы обрести здоровую близость с другими.
• Читателям, интересующимся психологией и саморазвитием.

Ключевые особенности

• Язык: русский
• Страниц: 265
• Тип обложки: твердая обложка
• Издательство: Альпина Паблишер
• ISBN: 9785961499681
• Год издания: 2025

<hr>

The Year of Loneliness: How to Stop Fearing Being Alone

Lily Grad, 2025

Overview

Loneliness can be felt even amidst crowds. This book explores solitude as an inherent part of life, filled with hidden resources and opportunities. It offers ways to stop feeling burdened by loneliness and understand that a degree of isolation is normal. The author guides readers to find growth points for moving beyond loneliness towards new horizons.

Who it's for

• Individuals experiencing loneliness in a large city.
• Those seeking to understand and accept their need for solitude.
• People looking for ways to achieve healthy closeness with others.
• Readers interested in psychology and self-development.

Key features

• Language: Russian
• Pages: 265
• Binding: Hardcover
• Publisher: Alpina Publisher
• ISBN: 9785961499681
• Publication Year: 2025