US: temporary delays — postal services aligning new import rules, 
Europe: 1–2 weeks, 🌍 Worldwide: 1–4 weeks ✈️Loading...
By Шиффман Мюриэл
«Гештальт‑самотерапия. Новые техники личностного роста» — практическое пособие по преодолению жизненных трудностей с помощью метода самотерапии автора. На основе её предыдущей книги «Лицом к подсознанию» Мюриэл Шиффман предлагает искреннее, оптимистичное описание стратегий решения эмоциональных, соматических, социальных и экзистенциальных проблем. Книга демонстрирует, как человек, сталкиваясь с неудачами, извлекает уроки, исцеляется и обретает силы для дальнейшего движения. Издание рассчитано как на специалистов‑помощников, так и на читателей, желающих развиваться самостоятельно.
Gestalt Self‑Therapy offers a hands‑on approach to overcoming everyday difficulties by applying the author’s self‑therapy method. Building on her previous work "Facing the Subconscious," Muriel Schiffman presents heartfelt, optimistic strategies for dealing with emotional, somatic, social and existential issues. The book shows how real people can learn from personal failures, heal, and gain the strength to move forward. It is designed for psychologists, psychotherapists, and anyone interested in self‑guided personal growth.