Гештальт‑самотерапия. Новые техники личностного роста
Обзор
«Гештальт‑самотерапия. Новые техники личностного роста» — честное и оптимистичное пособие по самостоятельному решению проблем повседневной жизни. Книга продолжает идеи, изложенные в «Лицом к подсознанию», и показывает, как реальный человек, сталкиваясь с эмоциональными, соматическими, социальными и экзистенциальными трудностями, учится извлекать уроки из неудач, исцеляться и находить силы для дальнейшего движения. В ней соединены теоретические положения с практическими упражнениями, что делает её ценной как для специалистов, так и для самостоятельных читателей. Предназначена психологам, психотерапевтам, студентам помогающих профессий и всем, кто хочет работать над собственным ростом.
Кому подойдёт
- Психологи и психотерапевты
- Студенты помогающих профессий (социальная работа, консультирование и др.)
- Люди, желающие самостоятельно работать над личностным ростом
- Читатели, интересующиеся гештальт‑подходом в самопомощи
Ключевые особенности
- Автор: Шиффман Мюриэл, ученица А. Маслоу и Ф. Перлза
- Год издания — 2010, издательство — Институт психотерапии и клинической психологии (ИПиКП)
- 256 страниц, мягкая обложка, ISBN 9785903182510
- Входит в серию «Золотой фонд психотерапии»
- Практические техники гештальт‑самотерапии для эмоциональных, соматических, социальных и экзистенциальных проблем
- Продолжение книги «Лицом к подсознанию: Техники личностного роста на примере метода самотерапии»
<hr>
Gestalt Self‑Therapy: New Techniques for Personal Growth
Overview
Gestalt Self‑Therapy presents a heartfelt, optimistic guide for helping oneself through everyday difficulties. Building on the methods introduced in the earlier volume, the author shows how a real person can confront emotional, somatic, social and existential problems, learn from failures, heal, and gain the strength to move forward. The book combines theory with concrete exercises, making it useful for both professionals and individuals seeking personal growth. It is written for psychologists, psychotherapists, students of helping professions, and anyone interested in self‑help.
Who it's for
- Psychologists and psychotherapists
- Students of counseling, social work, and related helping professions
- Individuals seeking structured self‑help methods
- Readers interested in Gestalt‑based personal development
Key features
- Author: Muriel Schiffman, student of A. Maslow and F. Perls
- Published in 2010 by the Institute of Psychotherapy and Clinical Psychology (IPiKP)
- 256 soft‑cover pages, ISBN 9785903182510
- Part of the "Golden Fund of Psychotherapy" series
- Practical guide offering new Gestalt‑based self‑therapy techniques for emotional, somatic, social and existential challenges
- Continues the approach introduced in "Facing the Subconscious: Personal Growth Techniques via Self‑Therapy"