Ежедневник "Good Enough": Работа над самоценностью | The "Good Enough" Journal: Working on Self-Worth

Ежедневник "Good Enough": Работа над самоценностью

Обзор

Этот недатированный ежедневник помогает работать с самоценностью и синдромом самозванца. Он учит замечать и ценить свои ежедневные достижения, развивая доброжелательное и любящее отношение к себе. Заполнение дневника способствует самопознанию и самосостраданию.

Кому подойдёт

• Людям, борющимся с комплексом самозванца.
• Тем, кто хочет повысить самооценку и самоценность.
• Всем, кто стремится к самопознанию и самосостраданию.
• Подросткам и взрослым (возраст 12+).

Ключевые особенности

• Недатированный формат, начинайте в любой день.
• Помогает справляться с синдромом самозванца.
• Способствует развитию самоценности и самосострадания.
• 160 страниц, формат 170х240 мм.
• Издание 2023 года.

<hr>

The "Good Enough" Journal: Working on Self-Worth

Overview

This undated journal aids in working on self-worth and imposter syndrome. It teaches you to notice and value your daily achievements, fostering a kind and loving attitude towards yourself. Filling it out promotes self-discovery and self-compassion.

Who it's for

• Individuals struggling with imposter syndrome.
• Those seeking to improve self-esteem and self-worth.
• Anyone aiming for self-discovery and self-compassion.
• Teens and adults (age 12+).

Key features

• Undated format, start on any day.
• Aids in overcoming imposter syndrome.
• Promotes self-worth and self-compassion.
• 160 pages, size 170x240 mm.
• 2023 edition.