Ежедневники Веденеевой. 365 facts about me. 365 фактов обо мне | Vedeneyeva's Notebooks: 365 Facts About Me

Ежедневники Веденеевой. 365 facts about me. 365 фактов обо мне

Обзор

Этот ежедневник предлагает 365 вопросов, которые помогут вам лучше узнать себя, свои желания и научиться их выражать. Автор Варвара Веденеева разработала его, чтобы помочь справиться с рутиной принятия простых решений и обрести привычку прислушиваться к себе. Ежедневное заполнение вопросов способствует самопознанию и осознанности.

Кому подойдёт

• Тем, кто забывает о своих желаниях, стараясь угодить другим.
• Тем, кто испытывает трудности с принятием простых повседневных решений.
• Стремящимся к самопознанию и большей осознанности.
• Желающим лучше понять себя.

Ключевые особенности

• 365 вопросов для ежедневного самопознания.
• Твердая обложка, 160 страниц.
• Издание 2023 года от 'Альпина Паблишер'.
• Автор: Варвара Веденеева.

<hr>

Vedeneyeva's Notebooks: 365 Facts About Me

Overview

This notebook offers 365 questions to help you better understand yourself, your desires, and learn to express them. Author Varvara Vedeneyeva developed it to help cope with the routine of making simple decisions and acquire the habit of listening to yourself. Daily answering the questions promotes self-discovery and mindfulness.

Who it's for

• For those who forget their own desires while trying to please others.
• For those who experience difficulties with simple daily decisions.
• For those striving for self-discovery and greater mindfulness.
• For those who wish to understand themselves better.

Key features

• 365 questions for daily self-discovery.
• Hardcover, 160 pages.
• 2023 edition from 'Alpina Publisher'.
• Author: Varvara Vedeneyeva.