Эпоха выгорающих супергероев: Как саморазвитие превратилось в культ, а погоня за счастьем завела нас в тупик | The Era of Burned-Out Superheroes: How Self-Development Became a Cult and the Pursuit of Happiness Led Us to a Dead End

Эпоха выгорающих супергероев: Как саморазвитие превратилось в культ, а погоня за счастьем завела нас в тупик

Алексей Соловьев, 2025

Обзор

В современном мире, где продуктивность и успех считаются нормой, многие ощущают себя выгоревшими супергероями, неспособными больше спасать мир. Эта книга исследует, как культ эффективности, давление социальных сетей и погоня за недостижимыми идеалами приводят к истощению. Автор предлагает путь к более осмысленной жизни через осознанное саморазвитие, принятие уязвимости и построение крепких межличностных связей.

Кому подойдёт

• Людям, испытывающим выгорание и стресс от современных требований.
• Тем, кто ищет баланс между личным развитием и реальной жизнью.
• Интересующимся психологией и социальными трендами.
• Читателям старше 16 лет.

Ключевые особенности

• Автор: Алексей Соловьев
• Год издания: 2025
• Издательство: Альпина Паблишер
• Тип обложки: мягкая обложка
• Количество страниц: 230
• ISBN: 9785961498325

<hr>

The Era of Burned-Out Superheroes: How Self-Development Became a Cult and the Pursuit of Happiness Led Us to a Dead End

Alexey Solovyev, 2025

Overview

In a world that demands constant productivity and success, many feel like exhausted superheroes unable to continue saving the day. This book examines how the cult of efficiency, social media pressure, and the pursuit of unattainable ideals lead to burnout. The author proposes a path toward a more meaningful existence through conscious self-development, embracing vulnerability, and fostering strong connections with others.

Who it's for

• Individuals experiencing burnout and stress from modern demands.
• Those seeking balance between personal growth and real life.
• Readers interested in psychology and social trends.
• Ages 16 and up.

Key features

• Author: Alexey Solovyev
• Publication Year: 2025
• Publisher: Alpina Publisher
• Binding: Softcover
• Pages: 230
• ISBN: 9785961498325