Энергия жизни. Как изменить метаболизм и сохранить здоровье

Кейси Минс, 2025

Обзор

Многие распространенные заболевания, такие как депрессия, тревожность, бесплодие, бессонница, болезни сердца, диабет 2-го типа и рак, могут иметь общую первопричину. Способность предотвращать и обращать вспять эти состояния зависит от нашего метаболизма — ключевого, но малоизученного аспекта здоровья. Доктор Кейси Минс в своей книге объясняет, что состояние клеток и их способность вырабатывать энергию напрямую влияют на наше самочувствие и здоровье.

Кому подойдёт

• Людям, интересующимся здоровьем и долголетием.
• Тем, кто ищет причины хронических заболеваний.
• Читателям, желающим улучшить свое самочувствие.

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Издательство: Питер
• Серия: New Med
• Тип обложки: твердая обложка
• Год издания: 2025
• Количество страниц: 336
• ISBN: 9785446141920

<hr>

Life's Energy: How to Change Your Metabolism and Maintain Health

Casey Means, 2025

Overview

Many common ailments, including depression, anxiety, infertility, insomnia, heart disease, type 2 diabetes, and cancer, may share a single root cause. The ability to prevent and reverse these conditions lies within our control, centered on metabolism—a crucial yet understudied factor in overall health. Dr. Casey Means' groundbreaking book explains how the efficiency of our cells in producing and utilizing energy impacts every aspect of our physical and mental well-being.

Who it's for

• Individuals interested in health and longevity.
• Those seeking to understand the origins of chronic illnesses.
• Readers aiming to improve their overall well-being.

Key features

• Language: Russian
• Publisher: Peter
• Series: New Med
• Binding: Hardcover
• Year: 2025
• Pages: 336
• ISBN: 9785446141920