Эмпатия. Психология сверхчувствительного человека

Джудит Орлофф - 2025 - Серия: Психология. Всегда с собой

Обзор

Эта книга предлагает руководство для обретения внутреннего спокойствия людям с повышенной чувствительностью. Она исследует природу эмпатии и предлагает стратегии для навигации в стрессовых ситуациях. Автор, эксперт с более чем 20-летним опытом в медицине и психиатрии, помогает сверхчувствительным личностям раскрыть свои сильные стороны и защитить уязвимые аспекты.

Кому подойдёт

• Людям, идентифицирующим себя как эмпаты или сверхчувствительные личности.
• Тем, кто ищет способы справиться с информационным шумом и стрессом.
• Индивидам, желающим понять типы эмпатии у себя и близких.
• Людям, стремящимся создать поддерживающую среду и защититься от энергетических вампиров.

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Страниц: 320
• Издательство: АСТ
• Год издания: 2025
• Серия: Психология. Всегда с собой
• ISBN: 9785171747732

<hr>

Empathy: The Psychology of the Highly Sensitive Person

Judith Orloff - 2025 - Series: Psychology. Always with You

Overview

This book offers guidance for achieving inner peace for individuals with heightened sensitivity. It explores the nature of empathy and provides strategies for navigating stressful situations. The author, an expert with over 20 years of experience in medicine and psychiatry, helps highly sensitive people unlock their potential and protect their vulnerabilities. Readers will learn about different empath types and effective self-protection techniques.

Who it's for

• Individuals who identify as empaths or highly sensitive persons.
• Those seeking ways to manage information overload and stress.
• People wanting to understand empathic traits in themselves and others.
• Individuals aiming to build supportive environments and protect against energy vampires.

Key features

• Language: Russian
• Pages: 320
• Publisher: AST
• Publication Year: 2025
• Series: Psychology. Always with You
• ISBN: 9785171747732