Единственный способ бросить курить навсегда

Аллен Карр, 2015, Серия: "Легкий способ" Аллена Карра

Обзор

Эта книга является продолжением бестселлера "Легкий способ бросить курить". Автор подробно рассматривает скрытые ловушки, с которыми сталкиваются люди, решившие отказаться от курения. Книга направлена на поддержание веры в собственные силы читателя для окончательного прекращения курения. Обсуждаются последствия отказа от никотина и развенчиваются мифы, связанные с процессом отвыкания.

Кому подойдёт

• Курильщикам, желающим бросить курить навсегда.
• Тем, кто ищет поддержку в процессе отказа от никотина.
• Людям, столкнувшимся с трудностями при попытках бросить курить ранее.
• Тем, кто хочет освободиться от никотиновой зависимости без использования заменителей.

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Год издания: 2015
• Издательство: Добрая книга
• Серия: "Легкий способ" Аллена Карра
• Объем: 608 страниц
• ISBN: 9785981245091

<hr>

The Only Way to Quit Smoking Forever

Allen Carr, 2015, Series: "Allen Carr's Easy Way"

Overview

This book serves as a follow-up to the bestseller "The Easy Way to Stop Smoking." The author delves into the subtle traps that await anyone who decides to quit. It aims to bolster the reader's confidence in their ability to break free from smoking permanently. The text examines the consequences of quitting and debunks common myths surrounding the withdrawal process.

Who it's for

• Smokers seeking a definitive method to quit.
• Individuals needing encouragement and support during the quitting process.
• Those who have struggled with previous attempts to stop smoking.
• People aiming to overcome nicotine addiction without resorting to substitutes.

Key features

• Language: Russian
• Publication Year: 2015
• Publisher: Dobraya Kniga
• Series: "Allen Carr's Easy Way"
• Page Count: 608 pages
• ISBN: 9785981245091