Еда, которая лечит: лучшие продукты для работы почек, печени, сердца и других органов | Food That Heals: Best Foods for Kidney, Liver, Heart, and Organ Health

Еда, которая лечит: лучшие продукты для работы почек, печени, сердца и других органов

Алла Погожева, 2025

Обзор

Книга предлагает узнать о целебных свойствах продуктов для поддержания здоровья различных органов. Нутрициолог Алла Погожева делится принципами здорового питания, помогающими подобрать природные средства для улучшения работы почек, печени, сердца и других систем организма. Читатели научатся составлять рацион, учитывая индивидуальные потребности, хронические заболевания и дефицит витаминов. Издание включает практические рекомендации по приготовлению целебных блюд и информацию о показаниях и противопоказаниях к их употреблению.

Кому подойдёт

• Людям, интересующимся здоровым питанием и профилактикой заболеваний.
• Тем, кто хочет научиться составлять сбалансированный рацион.
• Семьям, ищущим рецепты полезных и лечебных блюд.
• Людям с хроническими заболеваниями, желающим улучшить самочувствие через питание.

Ключевые особенности

• Язык: русский
• Тип обложки: мягкая обложка
• Издательство: Эксмо
• Серия: Метафора здоровья. Книги по питанию и похудению
• Год издания: 2025
• Количество страниц: 352
• ISBN: 9785041900274

<hr>

Food That Heals: Best Foods for Kidney, Liver, Heart, and Organ Health

Alla Pogozheva, 2025

Overview

This book explores the healing properties of foods that support the health of various organs. Nutritionist Alla Pogozheva shares principles of healthy eating to help select natural remedies for improving the function of kidneys, liver, heart, and other bodily systems. Readers will learn to create diets considering individual needs, chronic conditions, and vitamin deficiencies. The publication includes practical advice on preparing therapeutic dishes and information on their indications and contraindications.

Who it's for

• Individuals interested in healthy eating and disease prevention.
• Those seeking to learn how to create a balanced diet.
• Families looking for recipes for nutritious and healing meals.
• People with chronic conditions aiming to improve well-being through diet.

Key features

• Language: Russian
• Binding: Softcover
• Publisher: Eksmo
• Series: Metaphor of Health. Nutrition and Weight Loss Books
• Publication Year: 2025
• Pages: 352
• ISBN: 9785041900274