By ΠΡΠΈΠΊΠ°Π³Π° ΠΠ°ΡΠ°, ΠΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ°Π½Π΄Ρ, ΠΠΌΠΈΠ»Ρ ΠΠ½Π΄ΡΡ
ΠΡΠΈΠΊΠ°Π³Π° ΠΠ°ΡΠ°, ΠΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ°Π½Π΄Ρ, ΠΠΌΠΈΠ»Ρ ΠΠ½Π΄ΡΡ - 2019
ΠΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ±ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ² ΠΏΠΎ ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π±ΠΎΠ΅Π²ΡΠΌ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π°ΠΌ: Π΄ΠΆΠΈΡ-Π΄ΠΆΠΈΡΡΡ, Π±ΠΎΠΊΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π²Π°ΡΡ. ΠΠ½ΠΈΠ³Π° ΠΏΠΎ Π΄ΠΆΠΈΡ-Π΄ΠΆΠΈΡΡΡ, ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΠ°ΡΠΎΠΉ ΠΡΠΈΠΊΠ°Π³ΠΎΠΉ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΡΡ, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ°Ρ . Π ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΡΡ ΠΎΡ ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ°Π½Π΄ΡΠ° ΠΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΎΡ Π²Π°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΡ, ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΡ. Π’ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΠ΅Π½Π° ΡΠ°Π²Π°ΡΡ, ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΎΠΌΡ Π±ΠΎΠΊΡΡ, ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ·Π°ΡΠΈΡΠ΅.
Kara Ashikaga, Alexander Get'ye, Γmile AndrΓ© - 2019
This compilation offers guides on three distinct martial arts: Jiu-Jitsu, Boxing, and Savate. The Jiu-Jitsu section, authored by Kara Ashikaga, presents a structured course based on tested techniques. Alexander Get'ye's boxing guide covers technique, training, and tactics. The third part focuses on Savate, French boxing, providing practical advice for street self-defense.