Джедайские техники. Как воспитать свою обезьяну, опустошить инбокс и сберечь мыслетопливо. NEON Pocketbooks | Jedi Techniques: How to Train Your Monkey, Empty Your Inbox, and Save Mental Fuel

Джедайские техники. Как воспитать свою обезьяну, опустошить инбокс и сберечь мыслетопливо. NEON Pocketbooks

Обзор

Книга Максима Дорофеева предлагает практичные, проверенные и обоснованные приемы для повышения продуктивности, которые помогают очистить папку входящие и сделать список задач реально работающим. Автор объясняет, почему стандартные рекомендации не работают и как особенности работы мышления мешают доводить дела до конца. Опираясь на современные взгляды психологии и физиологии человеческого мозга, издание простым языком рассказывает об устройстве нашей психики и способах сберечь ключевой ресурс — мыслетопливо. Читатели узнают, как работают мышление и память, как восстанавливаться для продуктивной работы и как избежать типичных ошибок при внедрении новых знаний в жизнь. Работа выведена в серии NEON Pocketbooks в мягкой обложке и содержит 288 страниц полезной информации. Издание 2024 года адресовано читателям старше 16 лет.

Кому подойдёт

• Люди, которые сталкиваются с информационной перегрузкой и не могут довести дела до конца
• Читатели, ищущие практичные приемы для управления задачами и очистки папки входящие
• Все, кто интересуется психологией и физиологией человеческого мозга в контексте продуктивности
• Аудитория старше 16 лет, желающая сберечь ресурс мыслетоплива

Ключевые особенности

• Автор: Максим Дорофеев
• Серия: NEON Pocketbooks
• Издательство: Манн, Иванов и Фербер
• Год издания: 2024
• Объем: 288 страниц
• Тип обложки: мягкая обложка

Jedi Techniques: How to Train Your Monkey, Empty Your Inbox, and Save Mental Fuel

Overview

Maxim Dorofeev's book offers practical, tested, and well-founded productivity techniques designed to help clean out the inbox and turn the task list into a genuinely working tool. The author explains why standard recommendations fail and how the specific features of human thinking prevent people from finishing what they start. Drawing on modern views from psychology and the physiology of the human brain, the publication explains in clear language how our mindset works and how to preserve our most vital resource, mental fuel. Readers will discover how thinking and memory function, how to recover for productive work, and how to avoid typical mistakes when applying new knowledge to daily life. Published in 2024 within the NEON Pocketbooks series in a softcover format with 288 pages, this book is intended for readers aged 16 and older.

Who it's for

• People struggling with information overload and difficulty finishing tasks
• Readers looking for practical techniques to manage to-do lists and clear their inboxes
• Anyone interested in the psychology and physiology of the human brain within a productivity context
• Audiences aged 16 and older wanting to preserve their mental fuel reserves

Key features

• Author: Maxim Dorofeev
• Series: NEON Pocketbooks
• Publisher: Mann, Ivanov and Ferber
• Publication Year: 2024
• Page Count: 288 pages
• Binding Type: Softcover