Дыхательная гимнастика Стрельниковой | Strelnikova's Breathing Exercises

Дыхательная гимнастика Стрельниковой

Обзор

Эта книга представляет уникальную российскую методику, не имеющую аналогов в мировой медицине, известную как стрельниковская дыхательная гимнастика. Издание подробно знакомит читателей с упражнениями, которые восстанавливают нарушенное носовое дыхание и излечивают заикание вместе с болезнями голосового аппарата. Комплекс демонстрирует высокую эффективность при лечении заболеваний бронхолегочной системы, помогает избавляться от болей в сердце и ликвидировать спазмы сосудов. Практика также укрепляет опорно-двигательный аппарат и оказывает действенную помощь при недугах желудочно-кишечного тракта и мочеполовой системы. Настоящее руководство включает точные описания упражнений, спасших жизни многим людям и продолжающих помогать в борьбе с болезнями. Книга издана в 2021 году издательством АСТ в серии Честно о здоровье и содержит 256 страниц в мягкой обложке.

Кому подойдёт

• Читатели, интересующиеся не имеющими аналогов методиками оздоровления
• Люди, стремящиеся восстановить носовое дыхание и работу голосового аппарата
• Все, кто борется с заболеваниями бронхолегочной и сердечно-сосудистой систем
• Желающие укрепить опорно-двигательный аппарат и улучшить общее состояние организма

Ключевые особенности

• Автор: Щетинин М.
• Издательство: АСТ
• Серия: Честно о здоровье
• Год издания: 2021
• Объем: 256 страниц, мягкая обложка
• ISBN: 9785171094690

Strelnikova's Breathing Exercises

Overview

This book presents a unique Russian method with no analogues in global medicine, known as Strelnikova's breathing exercises. The publication thoroughly introduces readers to exercises that restore impaired nasal breathing and cure stuttering alongside vocal apparatus disorders. The complex demonstrates high effectiveness in treating bronchopulmonary system diseases, helps eliminate heart pain, and resolves vascular spasms. The practice also strengthens the musculoskeletal system and provides effective assistance with gastrointestinal and genitourinary tract ailments. This current guide includes exact descriptions of exercises that have already saved many people's lives and continue to help in combating illnesses. The book was published in 2021 by AST as part of the Honestly About Health series and contains 256 pages in paperback format.

Who it's for

• Readers interested in wellness methods with no analogues in medicine
• Individuals seeking to restore nasal breathing and vocal apparatus function
• Anyone combating diseases of the bronchopulmonary and cardiovascular systems
• Those wishing to strengthen the musculoskeletal system and improve overall well-being

Key features

• Author: M. Shchetinin
• Publisher: AST
• Series: Honestly About Health
• Publication Year: 2021
• Format: 256 pages, paperback
• ISBN: 9785171094690