Диета для восстановления щитовидной железы: Как устранить симптомы аутоиммунного тиреоидита

Алан Кристиансон, 2023, Серия: Без таблеток.ru

Обзор

Усталость, перепады настроения, набор веса и выпадение волос могут быть связаны с заболеваниями щитовидной железы. Доктор медицинских наук Алан Кристиансон предлагает изменить рацион и сократить потребление йода для борьбы с аутоиммунным тиреоидитом. Эта книга представляет авторскую диету, разработанную для восстановления работы щитовидной железы за четыре недели.

Кому подойдёт

• Людям, испытывающим симптомы, связанные с заболеваниями щитовидной железы.
• Тем, кто ищет натуральные методы улучшения самочувствия.
• Индивидам с аутоиммунным тиреоидитом.
• Людям, предпочитающим разнообразное и вкусное питание.

Ключевые особенности

• Язык: русский
• Страниц: 352
• Тип обложки: мягкая обложка
• Издательство: Питер
• Год издания: 2023
• ISBN: 9785001166672
• Серия: Без таблеток.ru

<hr>

Thyroid Recovery Diet: Eliminating Autoimmune Thyroiditis Symptoms

Alan Christianson, 2023, Series: Bez tabletok.ru

Overview

Fatigue, mood swings, weight gain, and hair loss can be linked to thyroid conditions. Dr. Alan Christianson, a naturopathic doctor specializing in endocrinology, believes dietary changes and reduced iodine intake can combat autoimmune thyroiditis. This book introduces a unique four-week diet plan designed to restore thyroid function. It incorporates over 65 recipes suitable for various dietary preferences, focusing on enjoyable and varied meals to improve well-being.

Who it's for

• Individuals experiencing symptoms associated with thyroid disorders.
• Those seeking natural approaches to improve their health.
• People diagnosed with autoimmune thyroiditis.
• Readers looking for a diet that is both tasty and varied.

Key features

• Language: Russian
• Pages: 352
• Binding: Softcover
• Publisher: Peter
• Year: 2023
• ISBN: 9785001166672
• Series: Bez tabletok.ru