Дар. 12 ключей к внутреннему освобождению и обретению себя. Покетбук | The Gift: 12 Keys to Inner Freedom and Self-Discovery

Дар. 12 ключей к внутреннему освобождению и обретению себя. Покетбук

Эдит Ева Эгер, Эсме Швалль-Вейганд, 2024

Обзор

Это практическое руководство предлагает путь к исцелению души и обретению внутренней свободы. Книга развивает идеи из бестселлера «Выбор», помогая прервать деструктивные поведенческие паттерны и остановить ограничивающие мысли. Автор исследует, как внутренние тюрьмы разума могут быть более разрушительными, чем внешние, и предлагает инструменты для их преодоления.

Кому подойдёт

• Тем, кто ищет практические методы для личностного роста.
• Людям, стремящимся освободиться от самоограничивающих убеждений.
• Тем, кто хочет справиться с горем, стыдом или гневом.

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Год издания: 2024
• Издательство: Манн, Иванов и Фербер
• Серия: Покетбуки МИФ. Эдит Эгер
• Тип обложки: Мягкая обложка
• Количество страниц: 256
• ISBN: 9785001955078

<hr>

The Gift: 12 Keys to Inner Freedom and Self-Discovery

Edith Eva Eger, Esme Schwall-Wiegrand, 2024

Overview

This practical guide offers a path to soul healing and inner freedom. Building on the themes of the bestseller "The Choice," it helps readers break destructive behavioral patterns and stop limiting thoughts. The author explores how internal prisons of the mind can be more damaging than external ones, providing tools for overcoming them.

Who it's for

• Individuals seeking practical methods for personal growth.
• Those aiming to break free from self-limiting beliefs.
• People wanting to manage grief, shame, or anger.

Key features

• Language: Russian
• Publication Year: 2024
• Publisher: Mann, Ivanov and Ferber
• Series: MIF Pocketbooks. Edith Eger
• Cover Type: Softcover
• Pages: 256
• ISBN: 9785001955078