Чудо-кладовая. Полезные деликатесы из овощей и корнеплодов | Miracle Pantry: Healthy Delicacies from Vegetables and Root Crops

Чудо-кладовая. Полезные деликатесы из овощей и корнеплодов

Баранова Алевтина Ивановна, 2019, Серия: Полезная книга

Обзор

Овощи и корнеплоды являются богатым источником витаминов, микроэлементов и антиоксидантов. Блюда из них присутствуют в кухнях многих народов мира. Эта книга содержит множество рецептов полезных деликатесов, приготовленных из овощей и корнеплодов различными способами: сырыми, вареными, тушеными, припущенными, жареными и запеченными. Рецепты отличаются простотой приготовления, доступностью ингредиентов и сбалансированным вкусом.

Кому подойдёт

• Любителям здорового питания
• Тем, кто ищет новые рецепты из овощей
• Кулинарам, желающим разнообразить свой рацион

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Страниц: 224
• Тип обложки: твердый переплёт
• ISBN: 9789669427915
• Издательство: Виват
• Год издания: 2019
• Серия: Полезная книга

<hr>

Miracle Pantry: Healthy Delicacies from Vegetables and Root Crops

Alevtina Ivanovna Baranova, 2019, Series: Useful Book

Overview

Vegetables and root crops are an inexhaustible source of essential vitamins, minerals, and antioxidant compounds. Dishes made from garden produce are a staple in cuisines worldwide. This book presents a variety of healthy delicacy recipes prepared from raw, boiled, stewed, pan-fried, deep-fried, and baked vegetables and root crops. The recipes are designed for ease of preparation, utilize accessible ingredients, and offer balanced flavors.

Who it's for

• Individuals interested in healthy eating
• Those seeking new vegetable-based recipes
• Cooks looking to diversify their diet

Key features

• Language: Russian
• Pages: 224
• Binding: Hardcover
• ISBN: 9789669427915
• Publisher: Vivat
• Year: 2019
• Series: Useful Book