Человек дышащий. Как дыхательная система влияет на наше тело и разум и как улучшить её работу

Светлана Проскурина, 2024

Обзор

Эта книга приглашает в путешествие по дыхательной системе человека, исследуя её влияние на тело и разум. Автор рассматривает эволюцию органов дыхания, от древних времен до наших дней и будущего. Читатели узнают, как работает дыхание, как оно связано с пищеварением, мозгом и сердцем, а также как оно защищает организм в экстремальных условиях.

Кому подойдёт

• Любознательным читателям, интересующимся физиологией человека.
• Тем, кто хочет понять, как улучшить работу своего мозга и тела через дыхание.
• Людям, ищущим информацию о влиянии дыхания на здоровье и адаптацию к условиям.
• Читателям старше 16 лет.

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Автор: Проскурина Светлана
• Издательство: АСТ
• Серия: Просветитель
• Год издания: 2024
• Количество страниц: 352
• Тип обложки: твердая обложка
• ISBN: 9785171587659

<hr>

The Breathing Human: How the Respiratory System Affects Body and Mind and How to Improve It

Svetlana Proskurina, 2024

Overview

This book offers a journey through the human respiratory system, exploring its impact on both body and mind. It delves into the evolution of breathing organs, from prehistoric times to the present and future. Readers will discover how breathing functions, its connection to digestion, the brain, and the heart, and its role in protecting the body under extreme conditions.

Who it's for

• Curious readers interested in human physiology.
• Individuals seeking to understand how to enhance brain and body function through breathing techniques.
• Those looking for information on breathing's influence on health and adaptation.
• Readers aged 16 and above.

Key features

• Language: Russian
• Author: Svetlana Proskurina
• Publisher: AST
• Series: Prosvetitel
• Publication Year: 2024
• Pages: 352
• Binding: Hardcover
• ISBN: 9785171587659