Биогимнастика для лица. Система фейсмионика

Наталия Осьминина - 2019

Обзор

Эта книга представляет собой сборник лучших упражнений для омоложения кожи шеи и лица. Методика направлена на восстановление и рекреацию мышц и связок, помогая освежить лицо, убрать второй подбородок и вернуть мышцам тонус. Подробное описание работы организма при выполнении каждого упражнения способствует осознанному подходу к процедурам.

Кому подойдёт

• Людям, стремящимся к омоложению кожи лица и шеи.
• Тем, кто хочет улучшить состояние и цвет кожи.
• Практикующим осознанный подход к упражнениям.

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Тип обложки: твердый переплёт
• Издательство: АСТ
• Серия: Метод красоты Осьмининой
• Год издания: 2019
• Количество страниц: 256
• ISBN: 9785171069575

<hr>

Facial Biogymnastics: The Facemionics System

Nataliya Osminina - 2019

Overview

This book compiles the best exercises for rejuvenating the skin of the neck and face. The method focuses on restoring and recreating muscles and ligaments, helping to refresh the face, eliminate a double chin, and restore muscle tone. Each exercise is accompanied by a detailed description of the body's mechanics, promoting a conscious approach to the techniques.

Who it's for

• Individuals seeking to rejuvenate facial and neck skin.
• Those aiming to improve skin condition and complexion.
• People who prefer a conscious approach to exercises.

Key features

• Language: Russian
• Binding: Hardcover
• Publisher: AST
• Series: Osminina's Beauty Method
• Publication Year: 2019
• Pages: 256
• ISBN: 9785171069575