Библия самопомощи. 8 главных столпов для осознанной и наполненной жизни | The Self-Help Bible: 8 Pillars for a Mindful and Fulfilling Life

Библия самопомощи. 8 главных столпов для осознанной и наполненной жизни

Джордж Махуд, 2024

Обзор

Эта книга предлагает комплексную восьмиступенчатую программу, разработанную Джорджем Махудом, для достижения истинного счастья и построения осознанной жизни. В отличие от многих изданий по саморазвитию, фокусирующихся на отдельных аспектах, автор рассматривает все компоненты человеческого благополучия во взаимосвязи. Издание призвано стать настольным руководством, объединяющим ключевые инструменты для личностного роста.

Кому подойдёт

• Людям, ищущим целостный подход к саморазвитию.
• Тем, кто стремится к осознанной и наполненной жизни.
• Читателям, желающим получить практические инструменты для достижения счастья.

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Объем: 336 страниц
• Тип обложки: твердая обложка
• ISBN: 9785042014505
• Издательство: Эксмо
• Серия: Книги-мотиваторы

<hr>

The Self-Help Bible: 8 Pillars for a Mindful and Fulfilling Life

George Mahoud, 2024

Overview

This book presents a comprehensive eight-step program developed by George Mahoud, aimed at achieving true happiness and building a mindful life. Unlike many self-development publications that focus on isolated aspects, the author examines all components of human well-being in their interconnectedness. The publication is intended to serve as a desktop guide, consolidating essential tools for personal growth.

Who it's for

• Individuals seeking a holistic approach to self-development.
• Those aspiring to live a mindful and fulfilling life.
• Readers looking for practical tools to achieve happiness.

Key features

• Language: Russian
• Pages: 336
• Binding: Hardcover
• ISBN: 9785042014505
• Publisher: Eksmo
• Series: Motivational Books