Без суеты: Как перестать спешить и начать жить. 4-е изд | Without Fuss: How to Stop Rushing and Start Living

Без суеты: Как перестать спешить и начать жить

Карл Оноре, 2025

Обзор

В современном мире многие ощущают постоянную нехватку времени, несмотря на попытки успеть все. Книга исследует движение Slow Life, приверженцы которого сознательно замедляют темп жизни. Эта философия применима к различным сферам: работе, отношениям, питанию и отдыху. Практика замедления часто приводит к улучшению качества жизни, здоровья и продуктивности. Основная идея — найти оптимальную скорость для каждого занятия и получать удовольствие от процесса, а не просто стремиться к скорости.

Кому подойдёт

• Тем, кто чувствует себя перегруженным и постоянно спешит.
• Людям, ищущим способы жить более осознанно и гармонично.
• Всем, кто хочет улучшить качество своей жизни и отношений.

Ключевые особенности

• Язык: русский
• Тип обложки: твердая обложка
• Издательство: Альпина Паблишер
• Год издания: 2025
• Количество страниц: 262
• ISBN: 9785961484601

<hr>

Without Fuss: How to Stop Rushing and Start Living

Carl Honoré, 2025

Overview

In today's fast-paced world, many feel a constant lack of time despite trying to do it all. This book explores the Slow Life movement, whose adherents consciously slow down their pace of life. This philosophy applies to various areas: work, relationships, nutrition, and leisure. Practicing slowness often leads to an improved quality of life, health, and productivity. The core idea is to find the optimal speed for each activity and enjoy the process, rather than just chasing speed.

Who it's for

• Individuals who feel overwhelmed and are constantly rushing.
• People seeking ways to live more consciously and harmoniously.
• Anyone looking to enhance the quality of their life and relationships.

Key features

• Language: Russian
• Binding: Hardcover
• Publisher: Alpina Publisher
• Publication Year: 2025
• Pages: 262
• ISBN: 9785961484601