Белая книга | The White Book

Белая книга

Васильев Виктор, 2021, Серия: Звезда соцсети

Обзор

Эта книга предлагает действенный подход к трансформации жизни, когда традиционные методы саморазвития оказываются неэффективными. Она раскрывает механизмы мотивации, помогая преодолеть прокрастинацию и внутренние барьеры. Читатель научится справляться с самокритикой и формировать непоколебимую уверенность в себе.

Кому подойдёт

• Людям, ищущим эффективные способы изменить свою жизнь.
• Тем, кто устал от неработающих техник саморазвития.
• Желающим обрести мотивацию и уверенность без чрезмерных усилий.

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Тип обложки: твердый переплёт
• Издательство: АСТ
• Год издания: 2021
• Количество страниц: 400
• ISBN: 9785171070045

<hr>

The White Book

Viktor Vasiliev, 2021, Series: Star of Social Media

Overview

This book offers an effective approach to life transformation when traditional self-development methods prove ineffective. It reveals the mechanisms of motivation, helping to overcome procrastination and internal barriers. Readers will learn to deal with self-criticism and build unwavering self-confidence. The author's personal experience, overcoming paralysis after an accident, informs the practical strategies presented.

Who it's for

• Individuals seeking effective ways to change their lives.
• Those tired of ineffective self-development techniques.
• People wanting to gain motivation and confidence without excessive effort.

Key features

• Language: Russian
• Binding: Hardcover
• Publisher: AST
• Publication Year: 2021
• Pages: 400
• ISBN: 9785171070045