US: temporary delays — postal services aligning new import rules, 
Europe: 1–2 weeks, 🌍 Worldwide: 1–4 weeks ✈️Loading...
By Джозеф С.
Джозеф С., 2022, Серия: Альпина. Саморазвитие
Общественное мнение и личные комплексы часто мешают нам проявлять истинное "я". Многие люди привыкают носить маски, теряя связь с реальностью и навязанными ролями. Это приводит к утрате аутентичности — способности слышать себя и следовать своим желаниям. Книга Стивена Джозефа, эксперта в позитивной психологии, предлагает путь к возвращению подлинности. Основываясь на обширной практике, автор делится методами и упражнениями для обретения себя и достижения счастья.
Joseph S., 2022, Series: Alpina. Self-Development
Societal expectations and personal insecurities often prevent us from being our true selves. Many individuals adopt masks, losing touch with genuine life and imposed roles. This leads to a loss of authenticity—the ability to listen to oneself and pursue what brings joy. Stephen Joseph, a world expert in positive psychology, offers a path to reclaiming your genuine self. Drawing from extensive practice, the author provides insights and exercises to regain authenticity and achieve happiness.