Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих (мягкая обл.) | Atomic Habits: An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones

Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих (мягкая обл.)

Обзор

Может ли одна монетка сделать человека богатым? Конечно, нет, скажете вы. Но если добавить еще одну? И еще? И еще? В какой-то момент количество перейдет в качество. А теперь представьте, что одно крошечное изменение кардинально меняет всю жизнь. Звучит фантастически! Но, как и в случае с монетками, срабатывает эффект сложного процента. И вот уже маленькое, но регулярное действие привело к большим результатам. Атомные привычки — маленькие изменения, в которых скрыта огромную мощь! Вы давно пытаетесь измениться, но не получается. Не корите себя! Виноваты не вы, а система. Джеймс Клир развенчивает мифы о привычках, мотивации и силе воли. Опираясь на научные данные, результаты исследований, личный опыт и опыт успешных людей, он просто и понятно объясняет, как сделать хорошие привычки неизбежными, а вредные — невозможными. Без вариантов! Читать далее Основные данные карточки: автор: Клир Дж.; издательство: Питер; год: 2026; язык: Русский; страниц: 352; обложка: мягкая обложка; ISBN: 9785446141173; серия: Сам себе психолог; категория: Каталог > Книги > Научная и научно-популярная литература > Психология. Психотерапия. Саморазвитие > Популярная литература по психологии.

Кому подойдёт

• читателям, которые выбирают русскоязычное издание по описанию и метаданным
• покупателям, которые ищут точную книгу по названию, автору или ISBN
• заказчикам за рубежом, которым важны наличие и отслеживаемая доставка

Ключевые особенности

• Автор: Клир Дж.
• Издательство: Питер
• Год: 2026
• Страниц: 352
• Обложка: мягкая обложка
• ISBN/EAN: 9785446141173

Atomic Habits: An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones

Overview

Atomic Habits: An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones is a printed book edition in the RusLibrary catalog. The storefront copy follows the supplier description and bibliographic metadata. Key catalog facts: author: Klir Dzh.; publisher: Piter; year: 2026; language: Russian; pages: 352; binding: Paperback; ISBN: 9785446141173; series: Sam sebe psikholog; category: Catalog > Books > Science and Popular Science > Psikhologiia. Psikhoterapiia. Samorazvitie > Populiarnaia literatura po psikhologii.

Who it's for

• readers choosing a Russian-language edition by description and metadata
• buyers searching for the exact book by title, author, or ISBN
• international customers who need stock and tracked-delivery details

Key features

• Author: Klir Dzh.
• Publisher: Piter
• Year: 2026
• Pages: 352
• Binding: Paperback
• ISBN/EAN: 9785446141173