Антистресс-прописи: вычеркни это из головы: для поиска себя | Anti-Stress Copywork: Cross It Out of Your Mind: For Finding Yourself

Обзор

Эти прописи представляют собой уникальный метод психологической разгрузки. Вычеркивание негативной установки лишает её силы, а последующее прописывание позитивной мысли помогает найти себя. Механическое, но осознанное повторение способствует выплеску напряжения и перепрограммированию собственной реальности.

Кому подойдёт

• Для взрослых, ищущих способы снижения стресса
• Для тех, кто практикует осознанность и самопознание
• Для людей, предпочитающих практические методы работы с эмоциями

Ключевые особенности

• Мягкая обложка
• Издательство: Издательство Феникс
• ISBN: 9785222480830
• Возрастные ограничения: 0+
• Вес товара: 63 г

Overview

These copywork sheets offer a unique method of psychological relief. Crossing out negative beliefs deprives them of power, while writing positive thoughts helps you find yourself. Mechanical yet conscious repetition aids in releasing tension and reprogramming your own reality.

Who it's for

• For adults seeking stress relief methods
• For those practicing mindfulness and self-discovery
• For individuals preferring practical approaches to emotional work

Key features

• Soft cover
• Publisher: Feniks Publishing House
• ISBN: 9785222480830
• Age rating: 0+
• Product weight: 63 g