Антистресс по-скандинавски: руководство для тех, кто хочет в отпуск

Обзор

В книге предлагаются практические советы и методы для достижения релаксации и уменьшения стресса, вдохновленные скандинавским образом жизни.

Кому подойдёт

• Тем, кто ищет способы справиться со стрессом и усталостью.
• Интересующимся скандинавской культурой и образом жизни.

Ключевые особенности

<hr>

Scandinavian Anti-Stress: A Guide for Those Who Always Want a Vacation

Overview

The book offers practical tips and methods for achieving relaxation and reducing stress, inspired by the Scandinavian lifestyle.

Who it's for

• Those looking for ways to cope with stress and fatigue.
• Those interested in Scandinavian culture and lifestyle.

Key features