Активная депрессия. Исцеление эгоизмом | Active Depression: Healing Through Egoism

Активная депрессия. Исцеление эгоизмом

Обзор

Эта книга предлагает читателям погрузиться в осмысление универсальных и глубоких вопросов, над которыми размышляли многие поколения людей. Автор рассматривает повторяющиеся проблемы, с которыми сталкиваются самые разные люди в своей жизни. Издание создано психотерапевтом Михаилом Львовичем Покрассом и посвящено исследованию мучительных внутренних трудностей. Труд адресован тем, кто не боится заглянуть в глаза собственной тоске, тревоге и душевной боли. Книга станет руководством для тех, кто готов учиться на личном и чужом опыте, чтобы овладеть искусством жить.

Кому подойдёт

• Читатели, готовые к встрече со своей тоской, тревогой и болью
• Люди, стремящиеся учиться на своем и чужом жизненном опыте
• Все, кто хочет научиться жить и справляться с мучающими проблемами

Ключевые особенности

• Автор: Михаил Львович Покрасс
• Издательство: БахраХ-М
• Год издания: 2021
• Объем: 576 страниц
• Твердый переплет
• Язык: русский

Active Depression: Healing Through Egoism

Overview

This book invites readers to explore universal and deep questions that many generations of people have struggled with. The author examines recurring problems that various individuals face in their daily lives. Written by psychotherapist Mikhail Lvovich Pokrass, the publication is dedicated to exploring distressing internal difficulties. The work is addressed to those who are not afraid to face their own melancholy, anxiety, and emotional pain. The book serves as a guide for those ready to learn from personal and external experiences in order to master the art of living.

Who it's for

• Readers ready to confront their melancholy, anxiety, and pain
• People seeking to learn from personal and others' life experiences
• Anyone looking to learn how to live and cope with troubling problems

Key features

• Author: Mikhail Lvovich Pokrass
• Publisher: BakhraKh-M
• Publication year: 2021
• Page count: 576 pages
• Hardcover binding
• Language: Russian