Человеку мало века

Федор Григорьевич Углов, 2022, Серия: МедБестселлер. Лучшее

Обзор

Федор Углов, известный советский хирург и рекордсмен Книги Гиннесса, прожил 104 года, продолжая оперировать до ста лет. Его книга посвящена практическим аспектам долголетия. Профессор Углов утверждает, что для долгой и активной жизни не требуется множество сложных правил, а скорее особый образ жизни. Сохранение здоровья, ясности ума и интереса к жизни доступно каждому.

Кому подойдёт

• Тем, кто интересуется здоровым образом жизни и долголетием.
• Людям, ищущим практические советы по поддержанию активности в пожилом возрасте.
• Читателям, интересующимся биографиями выдающихся врачей.

Ключевые особенности

• Язык: русский
• Страниц: 304
• Издательство: АСТ
• Серия: МедБестселлер. Лучшее
• Год издания: 2022
• ISBN: 9785171476793

<hr>

A Century is Not Enough for a Human

Fyodor Grigoryevich Uglov, 2022, Series: MedBestseller. Best

Overview

Fyodor Uglov, a renowned Soviet surgeon and Guinness World Record holder, lived for 104 years, performing surgeries until the age of 100. This book explores the practical aspects of longevity. Professor Uglov believes that living a long and active life requires not a complex set of rules, but rather a specific lifestyle. He is confident that maintaining health, mental clarity, and a zest for life is achievable for anyone.

Who it's for

• Individuals interested in healthy living and longevity.
• Those seeking practical advice for staying active in later life.
• Readers interested in the biographies of prominent medical professionals.

Key features

• Language: Russian
• Pages: 304
• Publisher: AST
• Series: MedBestseller. Best
• Publication Year: 2022
• ISBN: 9785171476793