Цигун и другие целительные практики древнего Востока. Простые способы самоисцеления при 100 заболеваниях | Qigong and Other Healing Practices of the Ancient East: Simple Self-Healing Methods for 100 Ailments

Цигун и другие целительные практики древнего Востока. Простые способы самоисцеления при 100 заболеваниях

Дмитрий Александрович Макунин | 2023 | Серия: Практические советы доктора Передерина

Обзор

Эта книга погружает в мир древних восточных оздоровительных методик. В ней представлены техники из аюрведы, хатха-йоги, цигуна и чжэнь-цзю-терапии, направленные на исцеление различных заболеваний. Читатели узнают, как китайские врачи определяют состояние организма по пульсу в девяти ключевых точках. Также раскрывается механизм действия дыхательной практики пранаяма для снижения боли и остановки кровотечений, и описываются способы укрепления иммунитета через воздействие на акупунктурные точки.

Кому подойдёт

• Людям, интересующимся традиционными восточными системами оздоровления.
• Практикующим йогу, цигун и аюрведу.
• Тем, кто ищет простые методы самоисцеления.
• Интересующимся диагностикой по пульсу и акупунктурой.

Ключевые особенности

• Язык: русский
• Страниц: 288
• Издательство: Эксмо
• Серия: Практические советы доктора Передерина
• Год издания: 2023
• ISBN: 9785041887926

<hr>

Qigong and Other Healing Practices of the Ancient East: Simple Self-Healing Methods for 100 Ailments

Dmitry Alexandrovich Makunin | 2023 | Series: Dr. Perederin's Practical Advice

Overview

This book explores various Eastern health improvement methods, incorporating techniques from Ayurveda, Hatha Yoga, Qigong, and Zhen-Jiu therapy for different ailments. Discover how Chinese physicians assess bodily conditions by pulse speed at nine key points. Learn why the pranayama breathing technique helps reduce pain intensity and stop bleeding, and how to boost the body's resilience simply by applying pressure to specific points.

Who it's for

• Individuals interested in traditional Eastern healing systems.
• Practitioners of yoga, Qigong, and Ayurveda.
• Those seeking simple self-healing methods.
• People curious about pulse diagnosis and acupressure.

Key features

• Language: Russian
• Pages: 288
• Publisher: Eksmo
• Series: Dr. Perederin's Practical Advice
• Publication Year: 2023
• ISBN: 9785041887926