На ошибках учатся. Как не попасть в ловушку медицинских мифов

Мария Евдокимова, 2021

Обзор

Эта книга предлагает отказаться от лечения «на всякий случай» и избегать ловушек популярных медицинских мифов. Автор, потомственный врач и соучредитель медицинского центра, работающего по принципам доказательной медицины, развенчивает современные представления о сохранении здоровья. Рассматриваются вопросы доверия информации в интернете, роли «инста-докторов», поиска компетентных врачей и безопасного применения витаминных добавок. Также обсуждаются мифы о глютене, употреблении молока взрослыми, страхи перед паразитами и необходимость «чисток» организма.

Кому подойдёт

• Людям, стремящимся к осознанному подходу к своему здоровью.
• Тем, кто хочет научиться отличать медицинские мифы от фактов.
• Читателям, ищущим практические советы по поддержанию долголетия и хорошего самочувствия.
• Людям, желающим избежать ненужных трат на анализы и процедуры.

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Тип обложки: мягкая обложка
• Количество страниц: 240
• ISBN: 9785447005009
• Издательство: Комсомольская правда
• Серия: Все грани здоровья
• Год издания: 2021

<hr>

Learning from Mistakes: How to Avoid Medical Myths

Maria Evdokimova, 2021

Overview

This book encourages readers to avoid "just in case" treatments and the pitfalls of popular medical myths. The author, a physician by family tradition and co-founder of Russia's first medical center based on evidence-based principles, debunks contemporary ideas about maintaining health. It addresses the reliability of online health information, the role of "insta-doctors," how to find knowledgeable physicians, and the safe use of vitamin supplements. Myths surrounding gluten, adult milk consumption, parasite fears, and detox trends are also examined.

Who it's for

• Individuals seeking a conscious approach to their health.
• Those who want to learn to distinguish medical myths from facts.
• Readers looking for practical advice on longevity and well-being.
• People aiming to avoid unnecessary expenses on tests and procedures.

Key features

• Language: Russian
• Cover type: Softcover
• Pages: 240
• ISBN: 9785447005009
• Publisher: Komsomolskaya Pravda
• Series: Vse Grani Zdorovya (All Facets of Health)
• Year: 2021