By Брэгг Поль , …
Поль Брэгг, Патриция Брэгг, 2017
Второе издание книги предлагает комплексный подход к сохранению молодости и здоровья вашего сердца. Основное внимание уделяется важности органического питания, регулярных практик очищения организма через голодание, а также пользе физических упражнений. Книга также затрагивает роль глубокого дыхания и позитивного отношения к себе и окружающему миру в поддержании сердечно-сосудистой системы.
Paul Bragg, Patricia Bragg, 2017
This second edition explores how proper nutrition with organic foods, regular fasting, diligent physical exercise, deep breathing techniques, and a positive outlook towards oneself and the world can contribute to keeping your heart young and healthy. The book provides insights into a holistic approach to cardiovascular well-being.