ΠΠ½Π΅Π²Π½ΠΈΡΠΎΠΊ Π·Π»ΠΎΠΉ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ Π°Π½ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄ΡΡΠ·Π΅ΠΉ. ΠΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Π² Π±ΠΎΡΡΠ±Π΅ Ρ Π²ΡΠ³ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ
2024
ΠΠ±Π·ΠΎΡ
ΠΡΠΎΡ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΈΠΊ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡΠΈΠΈ. ΠΠ½ΡΡΡΠΈ Π²Ρ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π°Π½ΠΊΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄ΡΡΠ·Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Π°. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΈΠΊΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²ΡΠ³ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ»Π΅ΡΠΊΠ° Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ
ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Ρ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π±ΡΠ²ΡΠΈΡ
ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΠΎΠ² ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΡ ΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ
Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π°Ρ
, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ
- ΠΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠΌ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ, ΠΈΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π²ΡΠ³ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
- Π’Π΅ΠΌ, ΠΊΡΠΎ Ρ
ΠΎΡΠ΅Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈ Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΈΠΊ ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΈ.
- ΠΡΠ΄ΡΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΠΌΠΎΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΈΡΠΎΠ½ΠΈΡ Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠΈ.
- ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ
- Π―Π·ΡΠΊ: ΡΡΡΡΠΊΠΈΠΉ
- ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡ: 96
- Π’ΠΈΠΏ ΠΎΠ±Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ: ΠΈΠ½ΡΠ΅Π³ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Ρ
- ΠΠ·Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎ: ΠΠΊΡΠΌΠΎ
- ΠΠΎΠ΄ ΠΈΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ: 2024
- Π‘Π΅ΡΠΈΡ: WTJ_INSPIRATION. ΠΠ»ΠΎΠΊΠ½ΠΎΡΡ
- ISBN: 9785041928018
<hr>
Evil Girl's Diary with Friend Questionnaires: A Personal Assistant for Combating Burnout
2024
Overview
This diary provides a unique space for self-expression and reflection. Inside, you will find classic questionnaires for friends, helping to deepen understanding. The diary also includes practical advice aimed at combating emotional burnout. Special pages are dedicated to releasing negative emotions, aiding in stress management. Additionally, there are sections for rating past partners and reminders of personal strengths, contributing to enhanced self-esteem.
Who it's for
- Young girls and women seeking ways to cope with burnout.
- Individuals interested in keeping a personal journal and understanding their emotions better.
- People who appreciate humor and self-irony in self-discovery.
- Teens and adults needing a tool for reflection and stress relief.
Key features
- Language: Russian
- Number of pages: 96
- Cover type: Integral binding
- Publisher: Eksmo
- Publication year: 2024
- Series: WTJ_INSPIRATION. Notebooks
- ISBN: 9785041928018