Хирурги никогда не задерживают дыхание. Японская методика для стабилизации нервной системы и управления своей жизнью, здоровьем и телом | Surgeons Never Hold Their Breath: A Japanese Method for Stabilizing Your Nervous System and Managing Your Lif...

Хирурги никогда не задерживают дыхание. Японская методика для стабилизации нервной системы и управления своей жизнью, здоровьем и телом

Кобаяси Х., 2024

Обзор

Книга посвящена вегетативной нервной системе, важность которой часто недооценивается. Автор объясняет, как работают симпатическая и парасимпатическая нервные системы, и как их дисбаланс может проявляться в различных симптомах. На основе исследований в этой области предлагаются специальные подходы и стратегии. Эти методики направлены на максимальное повышение продуктивности и улучшение общего состояния здоровья.

Кому подойдёт

• Людям, интересующимся работой нервной системы.
• Тем, кто хочет научиться управлять своим состоянием.
• Читателям, ищущим способы улучшить здоровье и продуктивность.
• Подросткам старше 12 лет.

Ключевые особенности

• Язык: русский
• Количество страниц: 240
• Тип обложки: мягкая обложка
• ISBN: 9785041958619
• Издательство: Эксмо
• Серия: Целительные практики Азии и древнего Востока
• Год издания: 2024

<hr>

Surgeons Never Hold Their Breath: A Japanese Method for Stabilizing Your Nervous System and Managing Your Life, Health, and Body

Kobayashi H., 2024

Overview

This book explores the autonomic nervous system, an area often misunderstood. It details the functions of the sympathetic and parasympathetic nervous systems and how their imbalance can lead to various symptoms. Based on research, the author presents specific techniques and strategies. These methods aim to enhance productivity and improve overall well-being.

Who it's for

• Individuals interested in nervous system function.
• Those seeking to manage their physiological state.
• Readers looking for ways to boost health and productivity.
• Ages 12 and up.

Key features

• Language: Russian
• Pages: 240
• Binding: Softcover
• ISBN: 9785041958619
• Publisher: Eksmo
• Series: Healing Practices of Asia and the Ancient East
• Year: 2024