Телософия: как мозг толкает тело

Ирина Турчинская, Георгий Лебеденко - 2019

Обзор

Наше тело постоянно сообщает о своем состоянии, будь то здоровье или болезни. Опытные специалисты, такие как тренеры и врачи, могут распознать эти сигналы. Ирина Турчинская, специалист по коррекции веса, и Георгий Лебеденко, врач pro-age медицины, предлагают взглянуть на внешность и самочувствие как на единое целое. Они сравнивают тело с большим оркестром, которым можно научиться управлять, если понять его принципы работы.

Кому подойдёт

• Людям, интересующимся взаимосвязью мозга и тела.
• Тем, кто хочет лучше понимать сигналы своего организма.
• Индивидам, стремящимся к улучшению самочувствия и внешнего вида.
• Читателям, ищущим практические подходы к управлению своим телом.

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Тип обложки: твердый переплёт
• Страниц: 256
• Издательство: АСТ
• Серия: Звезда рунета
• Год издания: 2019
• ISBN: 9785171075156

<hr>

Body Philosophy: How the Brain Moves the Body

Irina Turchinskaya, Georgy Lebedenko - 2019

Overview

Our bodies constantly communicate their condition, signaling both health and illness. Experienced professionals, such as trainers and doctors, can recognize these signals. Irina Turchinskaya, a weight correction specialist, and Georgy Lebedenko, a pro-age medicine physician, propose viewing appearance and well-being as interconnected. They liken the body to a large orchestra that can be learned to conduct by understanding its operational principles.

Who it's for

• Individuals interested in the brain-body connection.
• Those seeking to better understand their body's signals.
• People aiming to improve their well-being and appearance.
• Readers looking for practical approaches to managing their physical selves.

Key features

• Language: Russian
• Binding: Hardcover
• Pages: 256
• Publisher: AST
• Series: Zvezda Runeta
• Year: 2019
• ISBN: 9785171075156