By Гиллинов Марк , …
Марк Гиллинов, Стивен Ниссен - 2016
Это подробное руководство затрагивает актуальные вопросы здоровья сердца. В книге представлены рекомендации для полноценной жизни после сердечного приступа, а также разъяснения о необходимом уровне физической активности и её ограничениях. Авторы обсуждают информацию, которую врач может не сообщить перед операцией на сердце, и анализируют повышенный риск сердечных заболеваний у женщин. Рассматривается влияние определенных продуктов на профилактику и развитие сердечных недугов, а также целевые показатели уровня холестерина.
Mark Gillinov, Steven Nissen - 2016
This comprehensive guide addresses pressing concerns about heart health. It offers recommendations for living fully after a heart attack and clarifies the necessary amount of physical activity, as well as when it might be detrimental. The authors discuss information a doctor might omit before heart surgery and analyze the higher risk of heart disease in women. The book also explores how specific foods can either prevent or contribute to heart conditions and what cholesterol levels should be maintained.