Развиваем осознанное мышление. Будь собой! | Developing Mindful Thinking. Be Yourself!

Развиваем осознанное мышление. Будь собой!

Наталья Игоревна Котятова | Серия: Будь собой! | 2021

Обзор

Эта книга в доступной игровой форме научит детей расслабляться и жить в настоящем моменте. Она помогает смотреть на мир осознанно и лучше понимать свои потребности. Яркие иллюстрации и необычные задания превращают занятия по этому тренажеру в увлекательный досуг.

Кому подойдёт

• Детям, которые учатся осознанности.
• Ребятам, стремящимся лучше понимать свои эмоции.
• Для занятий дома или в детских учреждениях.

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Объем: 64 страницы
• Тип обложки: мягкая обложка
• Издательство: Росмэн
• Год издания: 2021
• ISBN: 9785353096658
• Серия: Будь собой!

Developing Mindful Thinking. Be Yourself!

Natalia Igorevna Kotyatova | Series: Be Yourself! | 2021

Overview

This book offers an accessible, playful approach to help children learn relaxation techniques and how to live in the present moment. It encourages a mindful perspective on the world and fosters a better understanding of their own needs. Vibrant illustrations and unique exercises transform practice sessions into an engaging pastime.

Who it's for

• Children learning mindfulness.
• Kids seeking to better understand their emotions.
• Suitable for home or educational settings.

Key features

• Language: Russian
• Pages: 64
• Cover type: Softcover
• Publisher: Rosmen
• Year: 2021
• ISBN: 9785353096658
• Series: Be Yourself!