Оранжевые медитации. Упражнения на концентрацию и дыхательные техники | Orange Meditations: Concentration and Breathing Techniques

Оранжевые медитации. Упражнения на концентрацию и дыхательные техники

Ошо Багван Шри Раджниш, 2022, Серия: Ошо - классика

Обзор

«Оранжевые медитации» представляют собой популярный сборник практик, разработанных Ошо для современного человека. Книга включает описания таких медитаций, как Кундалини, Динамическая Медитация, Мандала и Джиббериш. Каждая техника предлагает путь к освобождению и счастью через игривость и расслабление. Практики направлены на внутреннюю трансформацию, позволяя пользователю исследовать различные методы для достижения внутреннего покоя.

Кому подойдёт

• Людям, ищущим практики для снижения стресса и повышения концентрации.
• Практикующим медитацию, желающим познакомиться с техниками Ошо.
• Тем, кто стремится к самопознанию и внутренней трансформации.

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Страниц: 224
• Тип обложки: мягкая обложка
• ISBN: 9785957328230
• Издательство: Весь
• Серия: Ошо - классика
• Год издания: 2022

<hr>

Orange Meditations: Concentration and Breathing Techniques

Osho Bhagwan Shree Rajneesh, 2022, Series: Osho - Classics

Overview

"Orange Meditations" is a popular collection of practices developed by Osho for modern individuals. The book details techniques such as Kundalini, Dynamic Meditation, Mandala, and Gibberish. Each method offers a path to liberation and happiness through playfulness and relaxation. These exercises are designed for inner transformation, allowing users to explore various approaches to achieving inner peace.

Who it's for

• Individuals seeking stress reduction and concentration enhancement practices.
• Meditation practitioners interested in exploring Osho's techniques.
• Those aiming for self-discovery and personal transformation.

Key features

• Language: Russian
• Pages: 224
• Binding: Softcover
• ISBN: 9785957328230
• Publisher: Ves
• Series: Osho - Classics
• Year: 2022