Легкий способ бросить курить специально для женщин (аудиокнига, 8 CD) | The Easy Way to Stop Smoking for Women (Audiobook, 8 CDs)

Легкий способ бросить курить специально для женщин (аудиокнига, 8 CD)

Аллен Карр, 2007, Серия: "Легкий способ" Аллена Карра

Обзор

Методика Аллена Карра, применяемая в клиниках по всему миру, предлагает эффективный подход к отказу от курения. Этот метод разработан так, чтобы процесс был комфортным, без страданий и набора лишнего веса. Он основан на практичности, избегая запугивания или нравоучений о вреде курения. Потребность в никотине исчезает естественным образом, без необходимости использования заменителей.

Кому подойдёт

• Женщинам, желающим бросить курить.
• Тем, кто ищет метод без дискомфорта и набора веса.
• Людям, стремящимся избавиться от тревог и страхов, связанных с курением.

Ключевые особенности

• Язык: русский
• Год издания: 2007
• Издательство: Добрая книга
• Серия: "Легкий способ" Аллена Карра
• Штрих код: 9785981243431
• Формат: аудиокнига, 8 CD

The Easy Way to Stop Smoking for Women (Audiobook, 8 CDs)

Allen Carr, 2007, Series: "The Easy Way" by Allen Carr

Overview

Allen Carr's method, utilized in clinics worldwide, offers an effective approach to quitting smoking. This technique is designed to be comfortable, without suffering or weight gain. It focuses on practicality, avoiding scare tactics or lectures about the dangers of smoking. The urge to smoke disappears naturally, without the need for nicotine replacements. The method aims to help individuals overcome anxieties that hinder a full life.

Who it's for

• Women seeking to quit smoking.
• Individuals looking for a method without discomfort or weight gain.
• People aiming to overcome fears and anxieties associated with smoking.

Key features

• Language: Russian
• Year: 2007
• Publisher: Dobraya kniga
• Series: "The Easy Way" by Allen Carr
• ISBN: 9785981243431
• Format: Audiobook, 8 CDs