Кодекс долголетия. Что заставляет нас стареть, зачем это нужно и как "обмануть" эволюцию: пошаговое руководство

Вербург Крис, 2022, Серия: Открытия века: новейшие исследования человеческого организма во благо здоровья

Обзор

Книга доктора медицины и исследователя Криса Вербурга, одного из ведущих мировых научных авторитетов в области науки о старении, отвечает на фундаментальные вопросы о причинах и механизмах старения. В ней представлена информация о четырех ключевых областях, воздействие на которые может замедлить или даже обратить вспять процессы старения. Это практическое руководство предлагает пошаговый подход к пониманию и управлению старением.

Кому подойдёт

• Людям, интересующимся наукой о старении.
• Тем, кто ищет информацию о замедлении процессов старения.
• Читателям, предпочитающим научно обоснованные руководства.

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Страниц: 384
• Тип обложки: твердый переплёт
• Издательство: Эксмо
• Год издания: 2022
• Серия: Открытия века: новейшие исследования человеческого организма во благо здоровья
• ISBN: 9785040942138

<hr>

The Longevity Code: What Makes Us Age, Why It's Necessary, and How to 'Trick' Evolution

Chris Verburg, 2022, Series: Century Discoveries: The Latest Research on the Human Body for Health

Overview

Written by MD and researcher Chris Verburg, a leading global scientific authority on aging, this book addresses the fundamental questions of why and how we age. It provides insights into four critical areas that, when addressed, can slow down or even reverse the aging process. This practical guide offers a step-by-step approach to understanding and managing aging.

Who it's for

• Individuals interested in the science of aging.
• Those seeking information on slowing down the aging process.
• Readers who prefer science-based guidance.

Key features

• Language: Russian
• Pages: 384
• Binding: hardcover
• Publisher: Eksmo
• Year: 2022
• Series: Century Discoveries: The Latest Research on the Human Body for Health
• ISBN: 9785040942138