Иммунитет бережет наше здоровье

Чудаева Ирина Ивановна, Дубинин В., 2012

Обзор

Книга посвящена укреплению иммунитета и повышению защитных сил организма. Рассматриваются различные способы оздоровления, сохранения молодости и продления активной жизни. Авторы предлагают ознакомиться с продуктами, травами и рецептами, способствующими повышению иммунитета. Особое внимание уделяется закаливанию как наиболее эффективному методу укрепления здоровья. Также обсуждаются адаптогены, антиоксиданты, биостимуляторы и витамины для поддержания организма.

Кому подойдёт

• Людям, интересующимся методами укрепления здоровья.
• Тем, кто ищет способы повышения иммунитета.
• Читателям, желающим узнать о природных средствах оздоровления.

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Количество страниц: 192
• Тип обложки: мягкая обложка
• ISBN: 9785423600761
• Издательство: Диля
• Год издания: 2012

<hr>

Immunity Protects Our Health

Irina Ivanovna Chudaeva, V. Dubinin, 2012

Overview

This book focuses on strengthening immunity and enhancing the body's defenses. It explores various methods for health improvement, maintaining youthfulness, and extending an active life. The authors introduce readers to products, herbs, and recipes that can boost immunity. Special emphasis is placed on hardening as a highly effective health-strengthening technique. The discussion also includes adaptogens, antioxidants, biostimulants, and vitamins for supporting the body.

Who it's for

• Individuals interested in health-strengthening methods.
• Those seeking ways to improve their immunity.
• Readers looking for information on natural health remedies.

Key features

• Language: Russian
• Pages: 192
• Binding: Softcover
• ISBN: 9785423600761
• Publisher: Dilya
• Year: 2012