Жизнь на менопаузе. Как выжить среди приливов и бурь | Life in Menopause: Navigating Hot Flashes and Storms

Жизнь на менопаузе. Как выжить среди приливов и бурь

Дарси Штайнке, 2021

Обзор

Менопауза затрагивает каждую женщину, но информации об этом периоде недостаточно, а статистика пугает. Более 60% женщин сталкиваются с набором веса, и каждая вторая страдает от приливов и озноба. Автор, американская журналистка и преподаватель Принстонского университета, столкнулась с личными симптомами менопаузы, такими как приливы, бессонница и депрессия. Попытки найти информацию и поддержку оказались тщетными, так как менопауза часто воспринималась как предвестник конца жизни. В этой книге Дарси Штайнке анализирует свой опыт, сочетая личную историю с научными данными и философией, чтобы показать, что менопауза в XXI веке — это лишь переход к новой главе жизни.

Кому подойдёт

• Женщинам, переживающим менопаузу.
• Тем, кто ищет достоверную информацию о симптомах и статистике менопаузы.
• Людям, интересующимся личными историями и научным подходом к возрастным изменениям.

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Тип обложки: твердый переплёт
• Год издания: 2021
• Количество страниц: 288
• ISBN: 9785001164722
• Издательство: Питер

<hr>

Life in Menopause: Navigating Hot Flashes and Storms

Darcy Steinke, 2021

Overview

Menopause affects every woman, yet information about this phase is scarce, and statistics are concerning. Over 60% of women experience weight gain, and one in two suffers from hot flashes and chills. The author, a renowned American journalist and Princeton University lecturer, began experiencing menopausal symptoms like hot flashes, insomnia, and depression in her fifties. Her search for understanding was met with silence, as menopause has historically been viewed as a precursor to death, unlike menstruation, which symbolizes fertility. Darcy Steinke analyzes her experience, blending personal narrative with philosophy and scientific data, to present menopause in the 21st century as a transition to a new life.

Who it's for

• Women navigating menopause.
• Individuals seeking factual information on menopause symptoms and statistics.
• Readers interested in personal accounts combined with scientific insights into life transitions.

Key features

• Language: Russian
• Binding: Hardcover
• Year: 2021
• Pages: 288
• ISBN: 9785001164722
• Publisher: Питер