US: temporary delays — postal services aligning new import rules, 
Europe: 1–2 weeks, 🌍 Worldwide: 1–4 weeks ✈️Loading...
By Сандеман Стюарт
Стюарт Сандеман, 2024
Это практическое руководство исследует силу правильного дыхания для улучшения сна, контроля стресса и повышения самооценки. Автор, Стюарт Сандеман, делится своим опытом, основанным на личной трансформации и помощи тысячам людей. Книга предлагает доступные упражнения, подкрепленные научными данными, для пробуждения внутреннего потенциала и изменения мыслей и чувств. Читатели научатся налаживать сон, справляться со стрессом и болью, освобождаться от ограничивающих убеждений, повышать концентрацию и укреплять связь с собой и миром.
Stuart Sandeman, 2024
This practical guide explores the power of correct breathing for improving sleep, managing stress, and boosting self-esteem. Stuart Sandeman shares his experience, rooted in personal transformation and helping thousands. The book offers accessible exercises, backed by scientific research, to awaken inner potential and shift thoughts and feelings. Readers will learn to establish better sleep, cope with stress and pain, break free from limiting beliefs, enhance focus, and strengthen their connection with themselves and the world.