Skip to content
  • 🚚 FREE WORLDWIDE SHIPPING FOR ORDERS FROM $55 🇺🇸 US: 2-3 WEEKS, 🇪🇺 EU: 1-2 WEEKS, 🌐 REST OF WORLD: 1-4 WEEKS 🚀
  • 🚚 FREE WORLDWIDE SHIPPING FOR ORDERS FROM $55 🇺🇸 US: 2-3 WEEKS, 🇪🇺 EU: 1-2 WEEKS, 🌐 REST OF WORLD: 1-4 WEEKS 🚀
  • Payment
  • Shipping
  • Login
  • Cart / $127.93 7
      • × Вежливые слова | Polite Words 1 × $12.99
      • × Людоед и Принцесса, или Всё наоборот | The Cannibal and the Princess, or Everything Backwards 2 × $29.99
      • × Учимся говорить | Learning to Speak 1 × $14.99
      • × Учимся говорить (цыпленок) | Learning to Speak (Chick) 2 × $12.99
      • × Кто как разговаривает | Who Speaks How 1 × $13.99

      Subtotal: $127.93

      View cartCheckout

  • 7

    Cart

    • × Вежливые слова | Polite Words 1 × $12.99
    • × Людоед и Принцесса, или Всё наоборот | The Cannibal and the Princess, or Everything Backwards 2 × $29.99
    • × Учимся говорить | Learning to Speak 1 × $14.99
    • × Учимся говорить (цыпленок) | Learning to Speak (Chick) 2 × $12.99
    • × Кто как разговаривает | Who Speaks How 1 × $13.99

    Subtotal: $127.93

    View cartCheckout

“Учимся говорить (цыпленок) | Learning to Speak (Chick)” has been added to your cart. View cart
Home / Главная / Каталог / Книги / Красота, здоровье / Здоровье / Популярная и нетрадиционная медицина / Специальные профильные рекомендации / Опорно-двигательный аппарат

Партерная гимнастика. Курс щадящих упражнений для позвоночника и суставов

$23.99

Борщенко Игорь Анатольевич

SKU: au_1881701 Categories: Главная, Здоровье, Каталог, Книги, Красота, здоровье, Опорно-двигательный аппарат, Популярная и нетрадиционная медицина, Специальные профильные рекомендации Tags: Борщенко Игорь Анатольевич, русский, твердая обложка, Эксмо
  • Description
  • Additional information

Уникальная гимнастика, которая поможет укрепить мышцы, избавиться от боли в спине и суставах, при этом не нагружая опорно-двигательный аппарат. В книге собраны основные и специальные комплексы упражнений, которые подойдут как для общего оздоровления организма, так и для реабилитации пациентов с серьезными заболеваниями. Система сберегающих физических нагрузок поддержит тонус мышечного корсета, позволит расслабить связки и суставы при выполнении и нормализует работу нервной системы. Каждое упражнение сопровождается комментарием специалиста и иллюстрацией. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Артикул

au_1881701

Издательство

Эксмо

Серия

Метафора здоровья. Книги Игоря Борщенко

Тип обложки

твердая обложка

Автор

Борщенко Игорь Анатольевич

Штрих код

9785041857585

Год

2024

Страниц

208

Возраст

12+

Язык

русский

Размеры

162х210 мм

Вес

348 гр.

Related products

Quick View

Главная

Фрукты – овощи | Fruits – Vegetables

$16.99
Add to cart
Quick View

Главная

Мои часики | My Little Clock

$14.99
Add to cart
Quick View

Главная

Кошкин дом | Cat’s House

$16.99
Add to cart
Quick View

Главная

Ежи: Удивительные Факты, Фото и Истории | Hedgehogs: Amazing Facts, Photos & Stories

$17.99
Add to cart
Quick View

Главная

Первые стихи и песенки | First Poems and Songs

$14.99
Add to cart
Quick View

Главная

Кто живет во дворе? | Who Lives in the Yard?

$13.99
Add to cart
Quick View

Главная

Вежливые слова | Polite Words

$12.99
Add to cart
Quick View

Главная

Я расту. Стихи | I Grow. Poems

$21.99
Add to cart
ruslibrary.com - 2025
  • Payment
  • Shipping
  • Assign a menu in Theme Options > Menus
  • Login

Login

Lost your password?