Skip to content
  • 🚚 FREE WORLDWIDE SHIPPING FOR ORDERS FROM $55 🇺🇸 US: 2-3 WEEKS, 🇪🇺 EU: 1-2 WEEKS, 🌐 REST OF WORLD: 1-4 WEEKS 🚀
  • 🚚 FREE WORLDWIDE SHIPPING FOR ORDERS FROM $55 🇺🇸 US: 2-3 WEEKS, 🇪🇺 EU: 1-2 WEEKS, 🌐 REST OF WORLD: 1-4 WEEKS 🚀
  • Payment
  • Shipping
  • Login
  • Cart / $41.97 3
      • × Загадки | Riddles 1 × $14.99
      • × Учимся говорить (цыпленок) | Learning to Speak (Chick) 1 × $12.99
      • × Детки в клетке | Kids in a Cage 1 × $13.99

      Subtotal: $41.97

      View cartCheckout

  • 3

    Cart

    • × Загадки | Riddles 1 × $14.99
    • × Учимся говорить (цыпленок) | Learning to Speak (Chick) 1 × $12.99
    • × Детки в клетке | Kids in a Cage 1 × $13.99

    Subtotal: $41.97

    View cartCheckout

“Детки в клетке | Kids in a Cage” has been added to your cart. View cart
Home / Главная / Каталог / Книги / Научная и научно-популярная литература / Психология. Психотерапия. Саморазвитие / Научная, учебная литература для специалистов

Терапия, сфокусированная на сострадании, для управления гневом

$45.99

Кольц Рассел Л.

SKU: 4775257 Categories: Главная, Каталог, Книги, Научная и научно-популярная литература, Научная, учебная литература для специалистов, Практическая психология. Психотерапия, Психология. Психотерапия. Саморазвитие Tags: Диалектика / Вильямс, Кольц Рассел Л., мягкая обложка, русский
  • Description
  • Additional information

Каждый человек время от времени испытывает гнев — значение имеет лишь то, как он справляется с этим чувством. Гнев — одна из тех эмоций, с которыми сложнее всего совладать. Поведение человека, охваченного гневом, часто создает большие трудности в отношениях и в жизни в целом. В этой книге рассказывается о том, как научиться брать ответственность за свой гнев и свою жизнь, воспитывая в себе новую силу — сострадание. Навыки и техники, которые применяются в CFT — терапии, сфокусированной на сострадании, — помогают изменить привычное гневное поведение, обрести контроль над эмоциями и улучшить отношения с окружающими.
Принципы сострадания, описанные в книге, помогают:изменить образ мышления с продиктованного возможными угрозами на сострадательный;заменить гневные реакции уверенными ответами;улучшить взаимоотношения с друзьями, коллегами и другими значимыми людьми;развить самосострадание по мере обучения и работы над собой.

Читать далее

Артикул

4775257

Издательство

Диалектика / Вильямс

Тип обложки

мягкая обложка

Автор

Кольц Рассел Л.

Штрих код

9781608820375

Год

2022

Страниц

320

Язык

Русский

Размеры

170x240x17 мм

Вес

511 гр.

Изготовитель

ООО "Издательский дом "Вильямс". 101509, РФ, г. Москва, ул. Лесная, 43, стр. 1

Related products

Quick View

Главная

Учимся говорить (цыпленок) | Learning to Speak (Chick)

$12.99
Add to cart
Quick View

Главная

Детские Песенки, Потешки и Стишки: Классический Сборник для Малышей | Classic Nursery Rhymes, Songs, and Poems for Babies: A Complete Collection

$22.99
Add to cart
Quick View

Главная

Мои часики | My Little Clock

$14.99
Add to cart
Quick View

Главная

Людоед и Принцесса, или Всё наоборот | The Cannibal and the Princess, or Everything Backwards

$29.99
Add to cart
Quick View

Главная

Стихи малышам | Rhymes for Little Ones

$12.99
Add to cart
Quick View

Главная

Кто живет во дворе? | Who Lives in the Yard?

$13.99
Add to cart
Quick View

Главная

Я расту. Стихи | I Grow. Poems

$21.99
Add to cart
Quick View

Главная

Синий трактор. Счёт | Blue Tractor. Count

$11.99
Add to cart
ruslibrary.com - 2025
  • Payment
  • Shipping
  • Assign a menu in Theme Options > Menus
  • Login

Login

Lost your password?