Книга содержит 48 самых эффективных силовых упражнений для бегунов, которые сопровождаются четкими пошаговыми инструкциями и цветными анатомическими иллюстрациями, показывающими работу мышц.Для широкого круга читателей.
Анатомия бега. Иллюстрированное руководство по развитию силы, скорости и выносливости
$37.99
Пулео Джо
,
Милрой Патрик